DNA Test

DNA og epigenetikk

Forskning viser at miljøet rundt oss kan påvirke hvordan genene våre kommer til uttrykk. Dette kalles epigenetikk. Epigenetikk handler om kjemiske endringer som kan regulere om enkelte gener er mer eller mindre aktive, uten at selve DNA-sekvensen endres.

Selv om DNA-et ditt i hovedsak er det samme gjennom hele livet, kan faktorer som kosthold, fysisk aktivitet, søvn, stress og andre miljøpåvirkninger påvirke hvordan enkelte gener uttrykkes. Genene dine bestemmer derfor ikke alene hvordan kroppen fungerer – det er et samspill mellom arv og miljø.

Noen genetiske sykdommer skyldes mutasjoner i DNA og påvirkes i liten grad av miljøet. Ved mistanke om arvelige sykdommer kan genetiske tester være aktuelle som en del av utredningen.

Kilde: Oslo Universitetssykehus

Hva er DNA-testing?

DNA-testing har blitt mer populært i takt med økende interesse for persontilpasset helse. Det finnes flere typer DNA-tester, og kvaliteten på forskningen og den praktiske nytten av testene varierer betydelig.

Mange gentester på markedet gir begrenset informasjon om hva du faktisk kan gjøre med resultatene. At en genvariant er grundig studert, betyr ikke nødvendigvis at testing av den gir nyttige råd om kosthold, trening eller behandling. Den kliniske relevansen må derfor vurderes for hver enkelt test og bruksområde. Det kommer stadig nye forskningsfunn på området.

Før man vurderer en DNA-test, er det relevant å tenke gjennom følgende:

• Har du allerede gode vaner når det gjelder kosthold, røyking, alkohol, fysisk aktivitet, søvn og stress? En DNA-test erstatter ikke grunnleggende helseråd.
• Er du eliteutøver og ønsker mer innsikt i hvordan du kan forbedre prestasjonene dine? Det betyr ikke i seg selv at en kommersiell DNA-test vil gi nyttig informasjon for treningen.
• Finnes det sykdommer i familien, eller er du selv syk og ønsker å forstå årsaken bedre? Da bør du snakke med fastlegen om behovet for medisinsk genetisk utredning.

Hvorvidt en DNA-test er relevant, avhenger av hva man ønsker å undersøke, hvilken test som brukes, og om resultatet kan gi grunnlag for nyttig oppfølging.

DNA HEALTH

DNA Health undersøker utvalgte genvarianter som kan være knyttet til ulike sider ved helsen. Dette omfatter blant annet fettstoffskiftet og genvarianter som er undersøkt i forbindelse med hjerte- og karsykdommer og Alzheimers sykdom. Det er viktig å forstå at en genetisk disposisjon ikke betyr at du nødvendigvis vil utvikle en bestemt sykdom.

Resultatene må vurderes sammen med blant annet familiehistorie, livsstil og øvrige helseopplysninger. Om funnene gir grunnlag for forebyggende tiltak, avhenger av hvilke genvarianter som undersøkes, og dokumentasjonen for den enkelte sammenhengen.

DNA Health undersøker ifølge testbeskrivelsen genvarianter knyttet til blant annet:

• Genetiske egenskaper som kan ha betydning for helsen
• Insulinfølsomhet
• Metylering
• Knokkelhelse
• Disposisjon for cøliaki og laktoseintoleranse
• Betennelsesprosesser
• Omsetning og nedbrytning av enkelte stoffer i kroppen
• Diabetes
• Benskjørhet
• Kreft
• Revmatiske sykdommer
• Tarmsykdommer

Testen omfatter flere områder, men kan ikke alene avklare sykdomsrisiko eller avgjøre hvilken behandling du trenger. Ved mistanke om sykdom eller arvelig sykdomsrisiko bør du kontakte fastlegen for en medisinsk vurdering.

DNA ACTIVE

DNA ACTIVE kombinerer DNA-testene DNA SPORT og DNA DIET. Den omfatter de fleste områdene fra begge testene og er derfor ofte den vi foreslår dersom klienter ønsker informasjon om denne delen av genetikken sin.

DNA ACTIVE undersøker genvarianter som er studert i forbindelse med eksplosivitet og utholdenhet. Testen kan likevel ikke fastslå ditt potensial eller hvor sannsynlig det er at du lykkes innen en bestemt idrett. Den undersøker også genvarianter knyttet til blant annet restitusjon, skaderisiko og koffeinrespons. I tillegg omfatter testen varianter som er undersøkt i forbindelse med fettlagring, omsetning av karbohydrater, opplevelse av søtsmak og metthetsfølelse.

DNA ACTIVE markedsføres som en test som kan gi innsikt i genetiske forhold knyttet til trening og vektregulering. Resultatene kan imidlertid ikke alene forklare hvorfor du responderer dårlig på enkelte treningsformer, ofte blir skadet eller har vansker med å gå ned i vekt.

Resultatene må ses i sammenheng med andre faktorer som påvirker prestasjon, vektregulering og restitusjon. Treningsopplegg, kosthold, søvn og helse har stor betydning. Før man vurderer testing, bør man derfor avklare om resultatene faktisk kan gi nyttig informasjon utover det man allerede vet. Dette gjelder både mosjonister og eliteutøvere.

Øvrige DNA-tester

Det finnes også andre DNA-tester, som DNA MIND, DNA RESILIENCE og DNA OESTROGEN. Våre behandlere innen funksjonell medisin kan gjennomgå resultatene og forklare hva de kan og ikke kan si om helsen din.

Med dette i bakhodet vil en innledende konsultasjon kunne bidra til å avklare om en DNA-test er relevant i det enkelte tilfellet, eller om andre undersøkelser er mer hensiktsmessige. Ved mistanke om arvelig sykdom bør vurderingen gjøres hos fastlegen, som ved behov kan henvise til genetisk utredning.